La nutrition ? ... ce n'est pas si simple !!
Il n'est pas utile d'entreprendre un programme d'amélioration de son bien être si on ne comprend pas pourquoi, nous ne sommes pas bien !
Il convient d'avoir une vision globale de la situation dans laquelle on se trouve. Les outils que nous developpons s'organisent autour des différents axes qui composent le bien
être :
- La personnalité
- Suivi des changements d'habitudes alimentaires
- Gestion de la relation émotions-nourriture
- Gestion de l'image mentale de soi et des autres
- Gestion du stress perçu
- Suivi de la gestion des émotions - perfectionnisme - culpabilité
- Mesure du quotient pondéral
